Die individuelle Ernährungsberatung mit Mehrwert

Ernährungsberatung-  und Diätkonzepte gibt es wie Sand am mehr und die meisten haben eines gemeinsam, sie scheren alle Menschen über einen Kamm und proklamieren die Allgemeinweisheit. Unser Ansatz ist anders. Unser Ansatz ist ein individueller. Es geht darum, den KundInnen Nahrung näher zu bringen, Verständnis für die eigenen Bedürfnisse in Bezug auf Nahrung, aber auch Training zu finden.

Jeder Körper hat unterschiedliche Bedürfnisse. Aufgrund der verschiedensten körperlichen Tätigkeiten, müssen Kalorienbedarf und Nährstoffverteilung des jeweiligen Menschen in seiner Ernährung individuell angepasst werden. Unterschiede im Stoffwechsel spielen hierbei ebenso eine Rolle. Nicht jeder Mensch hat die selben zeitlichen Möglichkeiten für Sport und Training. All diese Faktoren berücksichtigt unser Team und passt Ernährung und Training individuell an.

Am Beginn der Ernährungsberatung steht immer die Analyse des Ist Zustandes. Nur wenn man die Gegenwart kennt, kann man die Zukunft positiv beeinflussen. Stufenweise wird der Kunde in weiterer Folge beim Erreichen seiner Ziele begleitet. Die laufende Ernährung wird mit Rücksicht auf Zielsetzung und Lebensumständen regelmäßig analysiert und adaptiert.